Lise öğrencilerinin elektronik medya kullanımının uyku alışkanlıklarına ve uykusuzluğa etkisi

---

Tezin Türü: Yüksek Lisans

Tezin Yürütüldüğü Kurum: Marmara Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Hemşirelik Bölümü, Türkiye

Tezin Onay Tarihi: 2017

Tezin Dili: Türkçe

Öğrenci: TUBA BAY

Danışman: AYŞE ERGÜN

Özet:

Bu çalışma lise öğrencilerinin elektronik medya kullanımının uyku alışkanlıklarına ve uykusuzluğa etkisini belirlemek amacıyla planlandı. Uyku-medya ilişkisi ve uykusuzluğun nedenleri konusunda bilinçlendirmek için eğitimlerin düzenlenmesi önerilmektedir. ABSTRACT This study was designed in order to determine the effect of the use of electronic media by high school students on their sleep habits and insomnia. It is suggested to organize trainings to raise awareness about sleep - media relations and causes of insomnia.